Description
Pack IRONSIDE Home Gym Pro Tipo de Rack:Power Rack con Poleas Esa libertad de configuración es Esa libertad de configuración es especialmente relevante en peso muerto romano y variantes de hip hinge donde el ángulo de agarre afecta directamente la activación de isquiotibiales y glúteos: con mangos en posición neutral el tirón activa más dorsal y trapecio lo que permite ejecutar una sesión estructurada sin decidir cada cambio de nivel durante el entrenamiento